Afrohouse is een energieke dansstijl met vloeiende bewegingen, krachtige ritmes en invloeden uit de Afrikaanse clubcultuur. Je werkt aan muzikaliteit, coördinatie en uitstraling. Een les vol energie.

Afrikan roots X club vibes.
Je danst op de nieuwste Afro Beats en leert krachtige, ritmische choreografieën. Perfect om conditie, ritmegevoel en zelfvertrouwen te ontwikkelen.

Deze les is voor volwassenen zonder danservaring. Het is de ideale kennismaking met ballet. Je leert de basistechnieken, houding en elegante bewegingen op een ontspannen manier. Geschikt voor iedereen die wil ontdekken hoe mooi klassiek ballet is.

Contemporary dance. Ja, dat klinkt misschien als iets voor kunstacademiestudenten met een knotje. Maar geloof ons: dit is óók voor jou.

Voor volwassenen die zin hebben om te bewegen. Niet om te presteren, maar om te voelen. Contemporary combineert techniek met expressie en vrijheid. Je leert vloeiende bewegingen, werkt aan lichaamscontrole en ontdekt hoe je een verhaal vertelt met dans.

Dancehall is geen “Ik hoop dat ik het goed doe”, maar "Hier ben ik – deal er maar mee”.
Je leert de moves, natuurlijk. Maar je leert vooral: hoe je beweegt mét attitude. Met power. Met plezier. Zonder schaamte.
 

Danskracht is de talentontwikkeling binnen JDM. Jij gaat jouw dansvaardigheden in dit traject versterken en verder ontwikkelen.
Welke danslessen krijg ik?
Je danst meer dan 4 uur in de week, bij verschillende docenten, zodat jij je ontwikkelt in Techniek, Urban en Improvisatie.

​

Dansen maakt blij. Punt.

G-dans is er voor volwassenen die nét anders bewegen, denken of voelen.
Hier mag jij er zijn. Precies zoals je bent.
We passen ons aan. En jij danst gewoon mee.
Ben je slecht ter been? In een rolstoel? Heb je een verstandelijke beperking, autisme, of zie je niet alles even scherp? Maakt niks uit. Als jij zin hebt om te dansen: welkom.
 

Jazzdance is een veelzijdige dansstijl waarin techniek, kracht en uitstraling samenkomen. Je werkt aan choreografieën met sprongen, draaien en dynamische bewegingen.

Spelend leren, dansend groeien

Bewegen, dansen én plezier – dat is waar Kidsdance om draait!

In deze les ontdekken kinderen op speelse wijze de wereld van dans. Niet alleen met bekende muziek van tv, maar ook met klassieke klanken, vrolijke disco-deuntjes en alles daartussenin.

Ze maken kennis met verschillende dansstijlen zoals ballet, jazz, streetdance en modern – en dat allemaal in één les!

En het belangrijkste: ze hebben plezier en gebruiken volop hun fantasie.

Kidsdance is perfect als eerste kennismaking met dans – spelend leren, dansend groeien!

Klassiek ballet vormt de basis van veel dansstijlen. Je werkt aan techniek, houding, kracht en flexibiliteit in een les die geschikt is voor ieder niveau.

Moderne dans geeft ruimte aan creativiteit en expressie. Je combineert techniek met vloeiende bewegingen en leert dansen vanuit gevoel.
Moderne dans is voor iedereen: beginners, gevorderden, twijfelaars en dromers. Als je voelt dat er iets in beweging wil komen, dan is dit jouw plek.

Workout met een twist
Vergeet saaie fitnessapparaten - bij Paaldansen train je met een paal als je nieuwe sportmaatje. Je combineert cardio met kracht, terwijl je leert om bewegingen soepel en vloeiend te maken. Paaldansen is de ultieme mix van kracht, cardio en elegantie.
 

Actief & acrobatisch
Springt jouw kind altijd in een klimrek, hangt het in lantaarnpalen of zwaait het graag overal aan? Dan is Paalsport Kids precies wat past!
Hier leren ze acrobatische moves en draaien in de paal. Wij noemen het ook wel verticaal turnen.
 

Danspret voor de allerkleinsten
Peuterdans is de eerste stap in de wereld van dans. Vanaf 2 jaar ontdekken kinderen spelenderwijs muziek, beweging en fantasie.
Elke les is afwisselend: we dansen op bekende liedjes en verrassende muziekstijlen, en we wisselen springen, draaien en rollen af met kleine stukjes techniek.
Goed voor motoriek, ritmegevoel en vooral heel veel plezier!

Sterk van binnenuit
Pilates is de gulden middenweg. Je traint je hele lijf met een combinatie van kracht, stretchen, adem en ontspanning. Zo word je sterker en energieker, maar blijf je in contact met jezelf.
Je bouwt kracht op in je core, verbetert je houding en vergroot je flexibiliteit. Het voelt zacht, maar vergis je niet: je spieren doen hun werk.
Ook ideaal als je blessures hebt of gewoon meer uit je lichaam wil halen.

Leer de mooiste ballroom- en latin-dansen in een gezellige en ontspannen sfeer. Stijldans is geschikt voor zowel beginners als ervaren dansers.

Streetdance is een energieke dansstijl vol strakke choreografieën en krachtige moves. Je danst op de nieuwste muziek en werkt aan techniek, ritme en performance. Geschikt voor ieder niveau.
 

Muziek maken met je voeten!

Tapdans is pure energie. Je voeten worden instrumenten, je schoenen maken de beat. Soms old school, soms verrassend modern 

Los gaan op de beats

Urban = mix it up. Het is de stijl waar alles samenkomt: kracht, flow, expressie. We pakken alles mee: hiphop, lyrical, house, lightfeet, K-pop. Strakke accenten, vloeiende moves, dynamiek all over.
 

Klaar om de vetste moves te leren? Tijdens Breakdance werk je aan footwork, freezes, tricks en coole choreografieën. Een stoere les vol uitdaging, beweging en plezier.

Een echt moment voor jezelf!

Yoga is niet zweven. Het is gewoon een uurtje voor jezelf. Rustige muziek, bewegingen die je makkelijk kunt volgen, van staan naar liggen en alles daartussenin.
Yoga helpt je om sterker, soepeler en meer in balans te worden. Tijdens de lessen werk je aan houding, ademhaling, flexibiliteit en ontspanning. Een fijn moment voor lichaam én geest..

Swing je fit

Warming-up? Check. Workout? Dubbelcheck. En je hoofd denkt: feestje! 
Zumba is een swingende workout waarbij dans en fitness samenkomen. Je beweegt op aanstekelijke Latin en internationale muziek terwijl je werkt aan je conditie. Sporten was nog nooit zo leuk.

Commercial is de stijl die je kent uit videoclips, concerten en tv-shows. Je werkt aan performance, uitstraling en strakke choreografieën op de nieuwste muziek

In Musical Dans komen dans, theater en expressie samen. Je leert choreografieën geïnspireerd op bekende musicals en werkt aan performance en presentatie.

Popstar is voor iedereen die houdt van dansen op de nieuwste hits. Je leert toegankelijke choreografieën en werkt aan uitstraling, ritme en zelfvertrouwen.